降尿酸食物一览表

在高尿酸血症的治疗中，要控制饮食。通常食用的各种谷物制品，包括水果、蔬菜、牛奶、乳制品、鸡蛋等的嘌呤含量相对较低，可以鼓励患者多吃。其他动物，如内脏、海鲜、浓汤、鱼虾等，嘌呤含量相对较高。如果患者被诊断为高尿酸血症甚至痛风，建议患者尽量少吃甚至不吃。患者饮酒应严格禁止，因为可能诱发痛风。过度疲劳、精神紧张、暴饮暴食也可能是痛风或痛风发作的诱因，应尽量避免。