来姨妈可以吃维生素e吗

如果女性来姨妈的话，那么是人体处于一个比较明显的内分泌紊乱以及免疫力和抵抗力下降现象，所以建议人们在这个时候通过进行适当的维生素e补充，可以达到比较好的调节和促进新陈代谢效果，而且建议人们在日常生活中还需要注意好个人防寒保暖，避免出现着凉，很容易导致人体出现比较严重的痛经现象，出现免疫力低下。