15岁胸下垂还可以恢复嘛

2021-03-11

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

一般该现象主要是因为先天发育引起的,后天一些行为习惯也有较大关系,可适当穿些调整内衣。平时切忌长时间、剧烈、高强度运动,运动时最好穿运动内衣。饮食尽量合理均衡、多样化,少吃辛辣、刺激性食物。心情最好保持稳定、愉悦,作息要规律,多休息少熬夜,补充足够的睡眠,每天晚上最好十点前睡觉,切忌过度劳累,身体会更好。
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