女性血糖高要注意什么

注意日常饮食，血糖高的时候减少糖的摄入。如果血糖高，应该去医院检查糖耐量试验，做胰岛功能试验，必要时检查胰岛素抗体，注意控制饮食，尽量减少碳水化合物的摄入，合理搭配糖、脂肪、蛋白质的比例。血糖高的时候，不要吃水果，戒烟限酒，注意监测血糖。注意不要吃含糖量高的食物，如西瓜和香蕉。高血糖患者首先要注意饮食，避免吃糖和含糖的食物，因为这类食物的糖分被人体吸收非常快，容易导致高血糖，如糖果、炼乳、巧克力饮料等。注意多吃高纤维食物，少吃精粮，多吃新鲜蔬菜。