胸部按摩常用的穴位有哪些

1.天突穴：位于胸骨上窝中央。按摩此穴有助于缓解咳嗽、胸闷等症状。

2.膻中穴：位于两乳头连线的中点，胸骨前正中线上。刺激此穴可调节心肺功能，减轻胸痛、心悸。

3.中府穴：位于锁骨下缘，第二肋间隙，距前正中线6寸。常用于改善呼吸系统问题，如哮喘、咳嗽。

4.期门穴：在胸部第六肋间隙，沿乳头垂直向下至肋骨交界处。对改善胃胀、消化不良等症状有效。

按摩这些穴位可以促进血液循环，有助于缓解多种不适。选择合适的力度和手法，以免造成不必要的损伤。