青春期何时开始增长身高

1.女孩一般在8至13岁之间进入青春期。她们的身高增长高峰通常出现在月经初潮前后，大约在11到12岁左右。在这个阶段，女孩每年可能增加约6至8厘米的身高。

2.男孩则通常在9至14岁之间进入青春期，身高增长高峰一般发生在13到14岁。此时，男孩每年可能增加约7至10厘米的身高。

3.青春期的身高增长在持续2至3年后逐渐减缓，通常在15至17岁之间身高达到接近成年期的高度。

青春期的身高增长受遗传因素、营养状况、健康状态等多种因素影响，个体差异较大，所以有些人可能会稍早或稍晚于上述年龄范围内出现这些变化。通过确保合理的饮食和适当的身体锻炼，可以帮助促进健康的身高增长。