什么是安全期与危险期

安全期和危险期都是相对的，平时月经比较规律，可以较为准确的预计，排卵期前后三天一共六天的时间称为危险期，因为这时候性生活是容易怀孕的，整个月经周期减去这六天的时间，就属于安全期，安全期性生活怀孕的几率较低，平时可以适当的锻炼提高身体素质，平时要养成良好的生活也是规律，不能熬夜劳累，要保证睡眠充足，要保持乐观积极的心态。