芦根有哪些功效与作用
发布于:2023-05-06
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
芦根具有清热泻火、生津止渴、除烦止呕、利尿透疹的功效,常用于热病烦渴、胃热呕吐、肺热咳嗽及小便短赤等证。其性寒味甘,归肺、胃经,为中医临床常用的清热生津类中药。
芦根的具体功效与作用
1、清热生津:芦根性寒,能清肺胃实热,同时甘寒生津,适用于高热后津伤口渴、口干舌燥。对于外感热病后期余热未清、阴津已伤者,配伍麦冬、天花粉等可增强生津效果。
2、除烦止呕:芦根能清胃热而降逆气,对胃热引起的恶心、呕吐、嗳气有缓解作用。常与竹茹、枇杷叶同用,用于胃热呕逆之证。
3、清肺止咳:芦根入肺经,可清泄肺热,用于肺热咳嗽、痰黄黏稠。与桑白皮、黄芩配伍,能减轻肺热所致的咳嗽症状。
4、利尿透疹:芦根有利尿作用,可促进水湿代谢,用于小便短赤、热淋涩痛。同时能透发麻疹,使疹毒外达,用于麻疹初期透发不畅。
5、现代研究参考:据《中国药典》2020年版记载,芦根含薏苡素、天门冬酰胺等成分,具有解热、镇静、抗菌等药理活性。中国中医科学院2021年发布的《中药资源研究》指出,芦根提取物对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌有一定抑制作用。
使用注意
芦根性寒,脾胃虚寒者慎用,表现为食少便溏、腹部冷痛者不宜单味长期服用。风寒感冒初期无热象者不宜使用。鲜芦根清热生津力强,干芦根偏于清肺胃热,用量一般为15至30克,鲜品可加倍。具体配伍及用量需由中医师辨证指导,不宜自行长期大量服用。
常见问题
芦根能治疗胃热呕吐吗?是。芦根能清胃热、降逆气,对胃热引起的呕吐、恶心有缓解作用,常与竹茹、枇杷叶配伍使用,但需辨证属胃热证者适用。
脾胃虚寒的人可以喝芦根水吗?否。芦根性寒,脾胃虚寒者表现为食少便溏、腹部冷痛,服用后可能加重不适,应避免单味长期使用。
芦根对肺热咳嗽有效果吗?是。芦根入肺经,能清泄肺热,对肺热咳嗽、痰黄黏稠有缓解作用,常与桑白皮、黄芩等配伍,需在中医师指导下使用。
鲜芦根和干芦根功效一样吗?不完全一样。鲜芦根清热生津力较强,干芦根偏于清肺胃热。用量上鲜品可加倍,具体选择需根据证候由中医师判断。
芦根能长期泡水喝吗?否。芦根性寒,长期泡水饮用可能损伤脾胃阳气,尤其脾胃虚寒者不宜。建议在中医师指导下按疗程使用,症状缓解后停用。
参考资料
本文由武建海医生参与编审,最后更新于:2026-09-27 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 国家药典委员会. 中华人民共和国药典(2020年版一部). 北京:中国医药科技出版社,2020.
[2] 中国中医科学院. 中药资源研究. 北京:中国中医药出版社,2021.
[3] 高学敏. 中药学. 北京:中国中医药出版社,2017.