得了荨麻疹咋办

1.了解荨麻疹发作的原因并尽可能避免接触过敏原。荨麻疹可以由很多因素引起，如食物、药物、花粉、气味、寒热刺激等，所以尽可能找到导致荨麻疹发作的原因并避免接触。

2.使用抗组胺药物来缓解症状。荨麻疹的主要症状是瘙痒和皮肤炎症，使用抗组胺药物可以帮助减轻这些症状。常见的抗组胺药物包括西替利嗪、氯雷他定、苯海拉明等。

3.局部涂抹药膏来缓解症状。一些局部药膏可以在局部直接涂抹，可以有效地缓解瘙痒和皮肤炎症。例如，含有氢化可的松或倍氯米松等成分的药膏。

4.使用冷敷来缓解症状。局部的冷敷可以帮助缓解瘙痒和皮肤炎症。将毛巾浸泡在冷水中后拧干，然后敷在患处5-10分钟左右。

如果您的荨麻疹严重或持续时间较长，建议您咨询医生寻求进一步的治疗建议。