上呼吸道感染想吐怎么回事，怎么办

感觉想吐可能是由于喉咙疼痛、咳嗽或粘液刺激食道引起的。其他与上呼吸道感染相关的症状可能包括发热、乏力、头痛等。

在处理上呼吸道感染时，请考虑以下建议：

1.休息：给身体充足的休息时间，避免过度劳累。

2.多饮水：保持身体充分水分，喝温暖的茶或温开水，有助于缓解喉咙不适。

3.漱口：用盐水漱口有助于减轻喉咙痛。

4.使用盐水鼻喷剂：如果鼻塞或流涕严重，可以使用盐水鼻喷剂来清洁鼻腔。

5.避免刺激性食物：避免吃辛辣、酸性或油腻的食物，以免加重喉咙不适。

6.服用非处方药：可以考虑使用一些非处方药（如退烧药、止咳药或喉咙喷雾剂）来缓解症状。但在使用之前最好咨询医生或药师的建议。

如果症状严重或持续时间较长，建议尽快咨询医生，以获取更准确的诊断和治疗建议。