糖尿病人可不可以吃胡萝卜

2021-06-09

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

糖尿病的患者是可以进食胡萝卜的,胡萝卜中不仅含有较多的植物纤维,并且也含有丰富的维生素,而且胡萝卜对于患者的血糖影响比较小,所以对于糖尿病的患者来说,每天补充足量的蔬菜如胡萝卜,这对于患者增加饱腹感,改善其餐后血糖有着很大的作用。除此之外,还可以补充身体所需要的氨基酸和维生素,也可以生吃,可以翻炒,吃糖尿病的患者需要在饮食上吃含糖量低的食物,还可以吃芹菜,蘑菇等。
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