大姨妈来了全身无力

2021-07-06

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耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

月经后全身虚弱无力的原因如下:1.女性在月经期间因子宫出血而遭受全身疲劳是很常见的,因此女性需要注意加强营养,适当增加身体抵抗力。当你感到虚弱时,可以补充能量,比如喝红糖水,吃高热量、高蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、鱼等。2.如果经期大量出血,要注意是否是长期贫血所致。可以进行血常规了解血红蛋白含量,经期要多注意休息。
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