1岁宝宝老是便秘怎么办

一岁孩子总是出现便秘，主要是由于体内缺少水分，出现这种情况之后可以给孩子多喝水，通过水来润滑肠道，不是特别的便秘。也可以给孩子多吃香蕉，它可以起到促进肠胃蠕动，这样可以起到预防便秘的效果，而且在饮食方面尽量选择清淡的饮食，不要太偏食，不要吃辛辣油腻的食物。由于孩子的肠胃消化的蠕动较弱，所以说一岁的宝宝出现这种情况之后，可以通过按摩来帮助宝宝消化。