月经期间如何清洗外阴

在月经期间的时候是不可以采取盆浴的方式来进行洗澡的，一般来说如果必须要洗澡的话，可以选择淋浴的方式清洗外阴的时候，可以使用流动的清水冲洗从阴道口尿道口向肛门的方向冲洗，一定不可以来回冲洗，避免感染情况的发生，而且一定要注意卫生，工作注意保暖，不能受凉，不能吃辛辣刺激性的食物和寒凉性的食物，一定要注意休息，不能够过度劳累，不能够压力太大，也不能够过度的精神紧张。