关灯玩手机对眼睛有什么危害

关灯玩手机对眼睛伤害很大，还会造成瞳孔长时间扩张，堵塞眼内液体循环，增加眼睛青光眼的发生。而且在相对黑暗的环境下，手机屏幕发出的光线会损伤眼底黄斑区，这是视网膜的重要区域，黄斑病变一旦出现，会导致视力下降、眼前暗影或视物扭曲，如果有每天关灯玩手机的习惯，要及时改正。