直肠脱垂可不可以吃糙米

2021-09-01

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沈童 主治医师 江苏省中医院 普外科

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江苏省中医院 普外科

糙米中含有大量纤维素,能促进胃肠蠕动,有效改善胃肠功能,起到解毒、通便、减肥的作用,并可预防便秘和肥胖。它还含有不饱和脂肪酸,可以净化血液,降低胆固醇。促进新陈代谢,保护心脏。此外,不饱和脂肪酸还能促进大脑的正常发育;糙米还含有锌、铬、锰等微量元素,能刺激和提高胰岛素敏感性,有助于降低血糖。的效果;其中所含的锌和铁,可以修复口腔黏膜,起到保健口腔的作用。
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