花椒叶是不是回奶

2021-09-13

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

花椒叶是有一定的回奶效果,花椒属于辛辣的食物,哺乳期的妇女是不适合饮用的,如果食用的太多,会导致乳汁的分泌减少,产后的女性,如果阴虚火旺,也是需要少吃一些花椒的,以免生热上火,耗气伤津,也会加重便秘的情况。哺乳期的妈妈尽量多吃一些清淡的食物,容易消化的食物,例如说新鲜的水果和蔬菜,以及高蛋白的食品,这样可以满足自身和宝宝的营养需求。
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