心率70多正常吗

如果心率为70多的话，那么这种情况是一种比较正常的现象，因为心率的正常范围是60~100次每分钟的，建议大家一定要养成良好的生活习惯，要保持一个良好的心态，在日常生活当中注意饮食清淡，多吃一些应季的瓜果蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激性饮食的食物，也不要吃生冷性的食物，要增加锻炼身体，提高身体的抵抗能力。