自然恢复视力的方法

一般真性近视是不能恢复的，只能是佩戴眼镜进行矫正，平时可以多眨眼，让眼睛缓解疲劳，有助于视力的恢复，把手掌捂热以后捂在眼睛上反复做，这样可以放松眼睛，也可以看看远处的风景，有助于调节眼睛的疲劳，放松眼睛的作用，平时要坐着或者是站着在让眼睛平视前方，然后眼睛做上下左右俱焦能力，平时要养成良好的一些用眼习惯，不要过度用眼，平时在饮食上也要吃一些含维生素高的食物，避免刺激性食物的摄入。