便秘是哪些原因引起的

便秘是肠道功能失调了，肠道蠕动的慢了。便秘与活动量偏少、胃肠蠕动慢有一定关系，与年龄、情绪状态、生活是否规律，饮食是否健康有关。另外老年人各个脏器包括胃肠道功能老化有关，也会导致便秘。饮水少、运动量少、吃辛辣食物和高纤维。在饮食上也要注意多吃绿叶蔬菜、水果等。也可以辅助服用四磨汤口服液，可以喝蜂蜜水，润肠通便。