便秘看中医效果怎么样

患有便秘的问题，实际上是看中医的，从中医的角度上来讲，可以将便秘问题分为实秘和虚秘，可以通过改变自己的排便习惯以及生活习惯来改善，在平时需要注意禁烟酒、针对辛辣、刺激性的食物也是不能多吃的，并且建议可以养成定时排便的习惯，在平时可以多吃一些新鲜蔬果、蜂蜜、红薯，口服鲜竹沥等都是不错的。