锁骨骨折如何锻炼

锁骨骨折以后会出现局部摩擦音，疼痛，反复活动等症状，不管是使用手术方法治疗还是保守方法治疗，做好功能性锻炼都很重要，在受伤3~4个礼拜之间可以进行手指活动，手腕活动以及手肘活动，避免肌肉萎缩，四个礼拜以后可以进行肩关节的被动活动或者主动活动，尽量做一下背后摸头以及梳头的动作，采用循序渐进的方法能起到不错的效果。