熟食肉类会引发癌症吗
2025-09-06
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刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
熟食肉类可能会增加某些类型癌症的风险。研究表明,摄入大量加工肉类与结直肠癌之间存在关联。
1.世界卫生组织将加工肉类列为一类致癌物,这意味着有充足的证据表明它可以引发癌症。
2.加工肉类通常包括腌制、烟熏、盐渍或添加化学防腐剂的肉类,例如香肠、火腿及培根。这些加工过程可能会产生致癌物质。
3.研究发现,每天摄入50克左右的加工肉类可能会使结直肠癌的风险增加约18%。
减少加工肉类的摄入量可能降低患癌风险,建议多选择新鲜肉类及植物性食品。
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