血压在何范围内属于正常

1.收缩压：指心脏收缩时动脉内的压力，通常称为高压。正常范围是小于120毫米汞柱。收缩压高于这个数值可能意味着存在高血压的风险。

2.舒张压：指心脏放松时动脉内的压力，通常称为低压。正常范围是小于80毫米汞柱。舒张压高于这个数值也可能表示高血压。

3.正常血压范围是一个理想的目标，有些人可能会在此基础上有所波动，但持续超出此范围则需要引起重视。

定期监测血压可帮助及早发现任何异常变化。保持健康的饮食、适度的运动以及合理的生活方式有助于维持血压在正常范围内。