血压过高属于正常范围吗
2025-05-04
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唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
血压过高并不属于正常范围。高血压是指动脉血压持续升高,是一种常见的慢性病,也被称为“无声杀手”,因为它通常没有明显症状,但却对健康构成重大威胁。
1.正常血压:成人的正常血压范围通常为收缩压小于120毫米汞柱,舒张压小于80毫米汞柱。
2.高血压的诊断:一般分为两个阶段。第一阶段高血压为收缩压在130到139毫米汞柱之间,或舒张压在80到89毫米汞柱之间。第二阶段高血压为收缩压达到或超过140毫米汞柱,或舒张压达到或超过90毫米汞柱。
3.健康风险:长期的高血压会增加心脏病、中风、肾衰竭和其他疾病的风险。
4.统计数据:据世界卫生组织估算,全球约有11亿人患有高血压,每年因其导致的并发症死亡的人数约700万人。
5.管理和治疗:包括生活方式的改变,如减重、锻炼、低盐饮食、戒烟和药物治疗等。
保持正常的血压水平对于预防心血管疾病至关重要,定期监测血压并进行适当的管理是确保健康的重要措施。
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