青春期脸上长痘痘怎么办

青春期脸上长痘大多数是由于激素引起或者是由于长期饮食不当熬夜所造成的，内分泌失调引起的暴痘，所以可以通过饮食来进行调节。多吃软食少吃尖锐腥冷油腻刺激的东西，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃富含维生素蛋白质的食品。不要抽烟，不要喝酒，不要喝浓茶，因为此类物品都会对肠道有一定的损伤。并且长时间无法缓解的话建议及时去正规医院做一个检查，明确病因，对症下药，听从医生的安排。