三岁孩子吃饱饭后一运动就吐怎么回事，怎么办

1、注意饮食：确认孩子在就餐过程中没有过量进食或食用过于油腻或刺激性食物，避免给孩子过多的食物，尤其是在运动前。

2、给孩子留出运动后的休息时间：确保孩子在进食后有足够的时间进行消化，过快地进行剧烈运动可能会导致胃部不适。

3、控制运动强度：逐渐增加孩子的运动强度和时间，以使身体适应。如果孩子经常在轻微运动后呕吐，可以考虑减少运动强度或时间。

4、避免晃动：某些运动，如旋转、跳跃或摇动，容易引起晕动症和恶心感。尽量避免这些活动，或者为孩子选择更适合运动方式。

5、观察症状：仔细观察孩子的症状，包括是否存在其他不适感、腹痛、头晕等。如果孩子出现其他异常症状，建议咨询医生。

6、就医咨询：如果问题持续存在或加重，向儿科医生寻求帮助，医生可以进行身体检查，了解详细病史，根据情况提供更具体的建议和治疗方案。

具体应根据实际情况和专业医生的指导进行处理。