大姨妈来不能吃什么东西

在女性月经期间，最好不要吃生冷寒凉类型的食物，比如说冰镇类型的饮品，还有冰西瓜等，而且在平时也要避免吃辛辣刺激油腻的食物，比如说辣椒花椒或者是桂皮。对于一些过于滋补和温热的食物也是要避免的。在月经期间，如果吃寒凉的食物容易出现宫寒，出现月经不调，月经量少，痛经等情况，吃辛辣刺激的食物容易出现伤胃出现胃炎和胃溃疡。