月经血流不畅是什么原因

患者如果出现了月经血流不畅的情况，这种情况可能就是由于气血不足宫寒或者是月经不调等原因所造成的，在这种情况下，那么在月经期间一定要注意多补一补，身体要补气养血，比如说可以适当的吃一些大枣，红豆，也可以适当的喝一些黄芪水等等。在日常的生活当中一定要注意保暖，要多吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷性的食物，在避开月经的时候要适当的进行锻炼，身体提高身体的抵抗能力。