肌肉酸痛.能继续做运动吗

2021-12-29

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

患者等出现肌肉酸痛的问题的时候是可以继续运动的,但是具体要根据个人的身体情况来进行判断,如果身体质量比较差并且肌肉酸痛还伴随着肌肉拉伤以及骨质的损伤问题的话,那么是不可以进行运动的,但是如果只是轻微的肌肉酸痛,休息一段时间之后就可以缓解的话,那么是可以继续进行运动的,一般对于身体来说是不会有什么不良的影响的。
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