吃什么解油腻恶心

2020-08-04

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张云平 主任医师 聊城市人民医院 皮肤科

张云平主任医师

聊城市人民医院 皮肤科

一些纤维素含量丰富的水果,如菠萝类,就可以帮助患者起到解油腻的效果,或者草莓,猕猴桃类,酸甜的,能够助消化的食物也可以帮助患者达到目地,除了水果外,也可以服用一些柠檬水,山楂水,绿茶类口感较清爽的茶饮,帮助缓解症状,患者想要解油腻,恶心,那么就不要吃辛辣刺激,油腻,生冷的食物,可以多吃一些清淡的饮食,以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
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