吃金桔的注意事项

2020-07-31

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

我们通常所说的金桔,虽然它具有比较高的营养物质供给效果,但是在日常食用过程中,也是需要有一定的注意事项的。比如如果我们在喝完牛奶的前一个小时之内,尽量要避免食用金桔,因为可能会导致人体消化道出现紊乱,不利于人体的消化吸收。除此以外,像如果人体本身就出现了上火咳痰现象,那么这个时候一定要避免食用金桔。
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