洗头时掉很多头发是怎么回事？

如果正常洗头的话的时候掉头发是因为新陈代谢，每天有新的头发长出来也会有旧的头发掉下去，如果说一天掉头发不超过100根这都属于正常，平时应注意洗头发，不要过勤，一般要在2~3天一次洗头最好并且注意不要熬夜，要保持充足的睡眠而且要注意休息，避免劳累，而且饮食也要以清淡为主，不要吃一些辛辣刺激油腻的食物，多吃绿色新鲜水果蔬菜，补充身体里的维生素。