低脂肪食品每100克含脂肪含量多少

1.国际食品标签法规普遍规定，若食品每100克所含脂肪小于或等于3克，则可以被标示为低脂肪。

2.对于液态食品，如牛奶或果汁，通常每100毫升的脂肪含量应不超过1.5克，才能被视作低脂肪。

3.不同国家或地区可能会有稍微不同的标准，但大多采用类似的数值范围来定义低脂肪食品。

在选择低脂肪食品时，应注意查看营养标签，以确保摄入的脂肪符合个人的健康需求和饮食计划。