终板炎久治不愈怎么办

1.医学治疗：针对终板炎，非甾体抗炎药物常用于减轻疼痛和炎症。如果需要，医生可能会推荐更强效的止痛药或类固醇注射。

2.物理疗法：物理治疗可以通过增强核心肌肉力量和改善姿势来减轻症状。具体的康复计划应根据患者的个体情况制定，包括拉伸、强化练习和矫正姿态训练等。

3.生活方式调整：保持健康的体重和正确的姿势有助于减轻脊柱的负担。避免长时间坐立或提重物也是减少症状恶化的重要措施。

4.定期随访：定期与医生沟通病情进展是非常必要的。这有助于及时调整治疗方案，确保获得最佳的治疗效果。

5.外科干预：在某些顽固病例中，可能需要考虑外科手术，如椎体成形术或椎间盘切除术。但应仅在保守治疗无效且病情严重影响生活质量的情况下进行。

如果终板炎久治不愈，应综合采用药物治疗、物理治疗和生活方式调整的方法，同时注意病情变化，并在必要时考虑进一步的医学评估和可能的外科治疗。