三味中药治脱发又生发是哪三味

1.何首乌：具有补肝肾、益精血的功效，被认为能促进头发生长并防止脱发。研究表明，服用何首乌可能会促进毛囊细胞的活性。

2.女贞子：这种中药可以滋补肝肾、清虚热，有助于改善因肾虚导致的脱发问题。部分研究显示女贞子能够调节免疫功能，对毛发健康有潜在帮助。

3.桑椹：含有丰富的维生素和矿物质，具有滋阴补血的作用。它常用于改善头皮及毛囊的营养状况，从而促进头发再生。

使用中药需要结合个人体质进行调整，应咨询中医师进行专业指导。注意合理饮食和生活习惯也是维护头发健康的重要因素。