扁桃体发炎按什么穴位

1.合谷穴（位于手背）：合谷穴位于手背，大拇指和食指之间。当扁桃体发炎时，刺激此穴位可能有助于减轻炎症和喉咙痛感。可用拇指按揉，每次约1-2分钟。

2.少商穴（位于大拇指末节桡侧）：此穴位在大拇指末节靠近指甲的一侧。按摩少商穴可能对缓解喉咙肿胀及疼痛有效。可以进行点按或轻刮，每次约1-2分钟。

3.天突穴（位于胸骨上窝中点）：天突穴位于颈部，喉结下方的凹陷处。按摩此穴位可能有助于改善咽喉不适。可使用食指轻按，每次约1分钟。

保持良好生活习惯，避免辛辣刺激性食物，多喝水，保证充足休息，以促进身体恢复。