冰糖菊花的功效与作用是什么

2024-10-15

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吕涛 副主任医师 江苏省人民医院 中医科

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

冰糖菊花茶具有清热解毒、润喉利咽、明目降压等功效。具体作用如下:

1.清热解毒:菊花具有清热解毒的特点,适合在夏季或燥热季节饮用,有助于缓解因热气上火引起的不适症状。

2.润喉利咽:冰糖有滋阴润肺的效果,配合菊花可更好地舒缓喉咙不适,尤其对因干燥环境或过度用嗓引起的喉咙痛有一定帮助。

3.明目:菊花富含维生素和多种营养成分,对眼睛疲劳、视力模糊等症状有辅助改善作用,经常使用电脑或长时间用眼的人群可以适量饮用。

4.降压:菊花茶中的黄酮类化合物能够扩张血管,有助于降低血压,对于高血压患者有一定的辅助疗效。

饮用冰糖菊花茶时需注意适量,不宜过量,以免导致寒性体质者出现腹泻等不适。糖尿病患者应谨慎饮用,适当减少冰糖的添加量。

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