隐约感觉乳房有肿块但是做b超说是正常腺体怎么回事

如果做乳房超声没有发现肿块，一般可以排除是乳房肿块引起的，多数是和乳腺增生有关系，如果平时也没有出现什么不适感来，那么暂时不需要进行处理，可以先观察，如果不放心，还可以做乳腺钼靶检查，这种检查的准确率会更高一些，在日常生活中，要注意养成良好的生活作息规律，保持心情的愉快，不能够生闷气，而且在饮食上主要以清淡饮食为主。