感冒流鼻涕可以跑步吗

感冒流鼻涕的时候是不建议进行跑步这种剧烈运动的，由于患者的免疫力已经出现了下降，这种剧烈运动可能会对患者的机体消耗非常大，对于病情的恢复是极为不利的，建议患者在感冒期间要多休息，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，在饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。