什么是妊娠期

妊娠期指的是女性怀孕的时间段，从受精卵着床开始，到分娩为止。一般来说，正常的妊娠期为280天（约40周），但有时会因为各种原因而提前或延长。妊娠期是一个非常重要的生理过程，涉及到许多身体方面的变化和调整，包括激素水平、代谢率、心血管系统、免疫系统等等。在这个过程中，孕妇需要特别注意自己的饮食、休息、锻炼等方面的健康问题，以确保胎儿的健康成长。