怀孕了血糖高可以吃全麦面包吗

2021-06-16

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

怀孕期间,如果孕妇血糖值偏高,可以吃全麦面包。全麦面包由小麦面粉制成,麦麸和膳食纤维含量高,能增加饱腹感,延缓胃排空,减少胃排空。饥饿效应有助于缓解高血糖引起的饥饿感。全麦面包可以作为主食食用。要减少米饭、馒头、面条等食物的食用。孕期高血糖应通过合理的药物、饮食和运动控制,并定期控制血糖。平时要保证充足的睡眠,养成良好的生活作息习惯。
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