类风湿怎么调理

2021-06-25

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张兰英 主任医师 国药东风总医院 血液风湿科

张兰英主任医师

国药东风总医院 血液风湿科

类风湿患者在日常生活中照顾好自己是非常重要的,急性期一定要卧床休息,选择一些适合自己的活动,比如散步、练体操、气功或者太极拳,但一定要有规律的生活,注意调理,劳逸结合,避免感冒。生活环境要保持干燥干净,阳光充足,保暖设施好,出门注意保暖。多吃牛奶、蛋清、瘦肉、鱼、豆制品、海鲜、黑木耳等。
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