月经来可以喝去湿茶吗

在来月经的时候是可以和祛湿茶的，另外在月经期间要喝一些富含蛋白质和维生素的一些热汤，可以补充人体所需的营养物质以及蛋白质，同时应该养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些瓜果蔬菜等富含维生素和蛋白质的瓜果蔬菜，等保持充足的睡眠时间，不要让自己过于劳累，可以适当的做一些活锻炼提高自身的免疫力。