艾灸后心情烦躁怎么办

如果艾灸后出现心情烦躁，这种情况是因为穴位刺激导致成的，如果症状加重要停止艾灸，平时要注意休息，避免劳累熬夜，保证充足的睡眠，放松心情，不要太大的心理压力，保持心情的愉悦，平时不要吃些辛辣刺激油腻寒凉的食物，多吃绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，适当的加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力以及抗病能力。