宝宝吃发酵酸奶有没有好处

酸奶可以注意消化，帮助宝宝消化以及吸收，但是发酵的酸奶容易变质，是不建议长期存放的，并且购买的时候要注意保证其可以选购比较优质的酸奶，也可以现买现喝，另外酸奶中的营养成分不如牛奶钙的含量也是比较少的，平时可以带宝宝多晒晒太阳，补充宝宝身体所需的维生素D促进钙的吸收，也可以给宝宝多喝些温开水，促进宝宝的新陈代谢。