黄芪和什么同吃补气效果最好？

黄芪是一种比较常见的中药，它有祛寒，调和气血，平衡气血的功效，黄芪有补血益气的功效，黄芪一般适合和党参或者是太子参人参同时服用，对补气有很好的效果，建议平时应多注意休息，避免劳累和熬夜，不要吃一些辛辣刺激的食物及烟酒，咖啡，浓茶等，多吃些新鲜的水果蔬菜，可以补充身体里所需的维生素，适当的做些运动，提高身体里的抵抗力。