3岁宝宝睡前喝奶害处多是真的吗

睡前喝牛奶可能会破坏乳牙，睡觉时口水的分泌会降低口腔清洁的功能，加上长时间在口腔中发酵牛奶，会破坏乳齿的结构。为避免这种后遗症，可以在吸奶后再插入一瓶温开水，婴儿昏迷时，口咽部肌肉的辅助不足，不能有效地保护气管口，容易引起乳汁浸入引起的吮吸和窒息的危险。它倾向于减少食欲。因为牛奶的腹部是在昏昏欲睡的时候倒入婴儿的，当头脑不感到饥饿时，所以以后再看食物会减少欲望。