颈椎后侧的筋叫什么

1.斜方肌：该肌肉在人体背部上半部分，覆盖颈部和肩膀的区域。它分为上、中、下三部分，上部分从头骨一直延伸到肩部，是颈部重要的支持结构之一。

2.肩胛提肌：这块肌肉位于颈椎旁边，从颈椎的横突（第1到第4颈椎）延伸到肩胛骨的上角。它的主要功能是抬起肩胛骨，协助头部和颈部的移动。

这些肌肉共同作用支持和稳定颈椎，并参与头部的运动。在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间低头，这样有助于预防颈部肌肉的紧张或损伤。