一直持续发烧怎么办

1.保持水分摄入：持续发烧会导致身体失去水分和电解质，因此需要多喝水、果汁或饮用脱盐电解质水。

2.休息：休息可以帮助身体恢复，减轻疲劳。

3.降温：您可以尝试使用冰毛巾敷在额头上，或者冷却浴缸中洗澡。

4.使用药物：在医生指导下，可以使用非处方药如布洛芬或对乙酰氨基酚来降低发烧和缓解症状。

请记住，如果您的发烧持续并且超过了3天，或者伴随着其他症状，如呼吸急促、胸痛或皮肤疹等，请及时就医。